SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Odżywka białkowa i zmulenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mam zrobic zeby sie to nie powtorzylo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-03-16 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb.czy takie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciebie ponieważ widzę że jesteś jednym z rozsądniejszych na SFD) Mam HMB z Megabol- czy był to dobry zakup ?? Czy możesz podać dawkowanie ? Dodatkowo proszę o rady- co mam zrobić żeby zacząć wraca do naturalnych kształtów człowieka (nie interesuje mnie sylwetka Arnolda- a jedyny zdrowo wyglądającego człowieka) Trochę o mnie Trening Trenuje 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2003-09-12 09:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Doping

    i ****a nie wiem co zrobic czy teraz przerwac czy chorobe przebyć i wtedy reszte zjesc zeby spadki odrobic??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2003-10-20 10:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO MAM ROBIC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co mam konkretnie zrobic zeby spalic tlusacz i zbudowac misnie tzn napbrac masy misniowej ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2007-04-23 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odbloku...

    Post
    Doping

    nie? chce zeby ktos doradzil co zrobic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-01-07 08:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to odblokować

    Post
    Doping

    wogole dobry pomysl... Po cyklu zagadka co tu zrobic zeby sie odblokowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-02-24 12:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tych co brali Halo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Racer ile mg brales i o jakich sajdach mowisz? dopadly cie dyskinezy? czy jezor ci latal? hmm nie wiem co zrobic, halo mam za darmo, szkoda zeby sie zmarnowal, ale z drugiej strony troche sie boje pozostaje mi moja pigułka szczescia w postaci citalopramum Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2009-05-18 16:25:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-05-18 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujesz żeby je zbic i za ile zrobić badania jeszcze raz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2021-04-05 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcujna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w pierwszym temacie masz wszystko napisane w skrocie co potrzebna zeby zrobic to dobrze, wypelnij jeszcze ankiete dzialu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2015-01-11 21:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna polaczyc CP i L-G?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idzie jesien w koncu, moze sie chlopak boi ze go przewieje na cyklu i da glute zeby poprawic odpornosc Gdybym naprawde nie mial co zrobic z kasa moze tez bym sobie kupil w tym celu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-08-30 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz jem 7.5g na ww kmc żeby było to zapotrzebowanie z nadwyżką a nie żebym zmniejszał do 5g więc co zrobic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-11-12 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka przed i po treningu siłowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie dziwi czy idzie tam w ogole taka intensywnosc zrobic zeby to byl taki interwal o jaki chodzi , na rowerku już bardziej choć dla mnie to też nie dokladnie to co np. na bieżni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-03-25 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat. Dieta na redukcje .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w pierwszym linku masz wszystko co niezbędne żeby zrobić to dobrze , przeczytaj w razie jakiś wątpliwości pytaj w tym temacie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-03-19 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakrętki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeczytales to co napisales? Po pierwsze primo to zly dzial i po drugie primo jak chcesz to zrobic, zeby kupic nakretki nie kupujac ich?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-09-27 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "co zrobić w sytuacji gdy w lapie sie ma 34 cm z napietą ale tego nie widać" ćwiczyć bo nie ma mięśni żeby było widać "czy to dobrze ze na wyprostowana jest tylko 29 cm to dobrze " super, ćwicz dalej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-06-24 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki wcisnelem dwojke przez pomylke normalnie jem 3 razy dziennie.prosze o rady co i jak zrobic zeby bylo ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-11-02 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym są dla was sztuki walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak wyglądały to pewnie nie wiele osób by wytrwało w tym. Potem tak jest że wychodzi jakiś chlopaczek np z czarnym pasem na ring dostaje cepa nogi się trzęsą i nie wie co zrobić. Kjedyś nie trenowało się pod zawody tylko żeby się nap*****lac i wtedy wychodzila skuteczność tradycyjnych sztuk walki. Mój ojciec przywiózł to z korei północnej. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2016-06-19 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam cały czas problem z rozciaganiem i bólem w biodrach . Mogę rozciągnąć nogi do szpagatu tureckiego na ok tylko 100 stopni . Z "damkskim" nie wiele mi brakuje. Czy da się coś z tym zrobić żeby poszło do przodu ? Rozciągam się w sumie tylko tyle co na Judo 3xtyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-07-09 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy....

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mozesz pow mi co jeszcze zrobic zeby lapac czysta mase ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-12-30 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze urosnac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napiszcie prosze co mam zrobic zeby urosnac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-04-30 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)